Cyrkomotoryka PJM

Cyrkomotoryka PJM

Odkryj radość z ruchu, zabawy i bliskości dzięki akrobatyce partnerskiej!

Dla kogo jest ten kurs?

Cyrkomotoryka to kurs stworzony z myślą o dzieciach w wieku 3–6 lat oraz ich rodzicach, którzy chcą wspólnie spędzać czas w aktywny, kreatywny i angażujący sposób. Kurs dedykowany jest uczestnikom, którzy:

• Szukają alternatywy dla biernej zabawy i ekranów.
• Chcą wzmocnić więzi rodzinne poprzez wspólne ćwiczenia i śmiech.
• Pragną rozwijać koordynację ruchową, równowagę i świadomość ciała.
• Szukają aktywności, która wspiera rozwój emocjonalny i motoryczny dziecka.
• Chcą nauczyć się prostych technik akrobatycznych w bezpieczny i przyjemny sposób.
• Osób posługujących się Polskim Językiem Migowym – wszystkie video są tłumaczone na PJM.

Dlaczego warto?

Cyrkomotoryka to coś więcej niż zajęcia ruchowe – to wyjątkowy czas spędzony z dzieckiem, który:

• Wzmacnia więzi: Ćwiczenia partnerskie budują zaufanie i poczucie bliskości.
• Rozwija koordynację ruchową: Poprawia równowagę, siłę i świadomość własnego ciała.
• Pobudza kreatywność: Zabawy z wyobraźnią, budowanie figur i ról rozwijają twórcze myślenie.
• Buduje pewność siebie: Pokonywanie małych wyzwań zwiększa wiarę w swoje możliwości.
• Wspiera rozwój emocjonalny: Uczy współpracy, cierpliwości i czerpania radości ze wspólnych osiągnięć.

Czego nauczysz się w Cyrkomotoryce?

W trakcie 10 lekcji dzieci i rodzice opanują proste techniki akrobatyczne oraz zabawy ruchowe, które rozwijają zdolności motoryczne i relacyjne:

1. Akrobatyka partnerska:
   • Balansowanie ciałem w różnych pozycjach, np. „samolocik”, „stoliczek”.
   • Bezpieczne podnoszenia i utrzymywanie równowagi.
   • Budowanie prostych figur akrobatycznych w parach i grupie.
2. Kreatywne ruchy i zabawy:
   • Odgrywanie ról – podróż przez „dżunglę”, „interaktywne muzeum” i „plac zabaw nad wodą”.
   • Zamiana ciała w „posągi”, „budowle” i „rzeźby”, rozwijając kreatywność i współpracę.
   • Wykorzystanie wyobraźni i zabawy tematycznej do tworzenia ruchowych scenek.
3. Rozwój motoryczny i sensoryczny:
   • Poprawa równowagi, siły i koordynacji ruchowej.
   • Nauka płynności ruchu oraz pracy z napięciem i rozluźnieniem ciała.
   • Integracja sensoryczna poprzez dotyk, balans i ruch.

Jak wygląda kurs?

• 10 angażujących lekcji prowadzonych przez doświadczonych instruktorów – Magdę i Artura.
• Praktyczne podejście – wspólna nauka prostych technik krok po kroku w bezpiecznych warunkach.
• Tematyczne przygody – każda lekcja to inna historia: od „pakowania plecaka” po „szalone budowle” i „powrót z wakacji”.
• Ćwiczenia partnerskie – rozwijające współpracę i zaufanie między rodzicem a dzieckiem.
• Radość i ruch – świetna zabawa dla całej rodziny, która jednocześnie wspiera zdrowy rozwój dziecka.

Program kursu

1. Wprowadzenie do Cyrkomotoryki – zasady zabawy i wspólny początek przygody.
2. Pakowanie plecaka – pierwsze ćwiczenia świadomości ciała i współpracę.
3. Pieczemy pizzę! – stworzymy najpiękniejsze pizze świata.
4. Lecimy samolotem – statyczne pozycje „samolocik” na nogach i rękach.
5. Dżungla – ruchowe naśladowanie zwierząt i wspinaczka na „drzewo”.
6. Małpie figle – przepychanie, podskoki i akrobatyczne bujanie.
7. Plac zabaw nad wodą – budowanie mostów i „wrzucanie do wody”.
8. Szalone budowle – tworzenie konstrukcji z ciał w parach i trójkach.
9. Interaktywne muzeum – zabawa w „żywe posągi” i figury równoważne.
10. Wycieczka do parku – balansowanie na „drzewach” i zbieranie „owoców”.
11. Powrót do domu – finałowy pokaz z żywymi zdjęciami ulubionych figur.

Korzyści dla uczestników

• Rozwój koordynacji ruchowej, równowagi i świadomości ciała.
• Budowanie zaufania i bliskości z rodzicem poprzez wspólną aktywność.
• Pobudzanie kreatywności i wyobraźni dziecka.
• Nauka współpracy i radzenia sobie z wyzwaniami.
• Świetna zabawa, która promuje zdrowy styl życia i aktywność fizyczną.

Dla rodziców

Wybierając Cyrkomotorykę, inwestujesz w wszechstronny rozwój swojego dziecka, jednocześnie wzmacniając Wasze relacje. Nasz kurs to:

• Wspólny czas pełen radości i śmiechu.
• Aktywna alternatywa dla czasu spędzanego przed ekranem.
• Rozwój fizyczny i emocjonalny Twojego dziecka.
• Tworzenie wspólnych wspomnień, które zostaną na długo!

Podsumowanie

Cyrkomotoryka to kurs, który rozwija dziecięcą wyobraźnię, zdolności motoryczne i relacje z rodzicami poprzez ruch, zabawę i aktywne współdziałanie. To pełna śmiechu przygoda, która inspiruje do wspólnej aktywności i odkrywania radości z małych sukcesów.

Dołączcie do nas i stwórzcie niezapomniane wspomnienia razem z Cyrkomotoryką!